La modestia es una cualidad humana que puede impedir que ensalcemos nuestras propias virtudes. Ser una persona modesta implica tener una actitud moderada al dialogar de nuestros logros y fortalezas Encima de contener nuestras conductas de acuerdo con convencionalismos sociales. Sin bloqueo, en ciertas interacciones...

Los problemas de descenso autoestima son parte de los motivos más frecuentes por los que personas de todas las edades acuden a terapia psicológica. Y es que valorarse poco a individuo mismo no solo causa un significativo malestar. Incluso se traduce en dinámicas de comportamiento que traen muchos problemas, tanto en el ámbito personal como laboral.

Muy de acuerdo De acuerdo En desacuerdo Muy en desacuerdo 4.  Soy capaz de hacer las cosas tan acertadamente como la viejoía de la Familia

Este curso online alcahuetería sobre la inteligencia emocional a través del Mindfulness. El Mindfulness es una praxis milenaria que ha comenzado a emplearse como técnica terapéutica puesto que aporta muchos beneficios para el bienestar emocional.

Estos son solo algunos ejemplos de las cuestiones que pueden permitir indagar en pensamientos que se generan de forma automática y que acaban minando la autoestima.

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La valentía puede definirse como aquella cualidad de las personas que les permite comportarse con determinación delante un peligro, es la virtud del ser humano que nos orienta y da energíTriunfador para enfrentarnos a un lucha o a una situación que nos produzca miedo y ansiedad. Ser valientes nos ayuda a aprender de...

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Como resultado, es probable que no poseas las herramientas necesarias para carear los problemas de la vida y por eso crees que no vales carencia como persona.

Animarles a que tomen decisiones por sí mismos y que se hagan cargo de las consecuencias de dichas decisiones.

La respuesta en presencia de la pregunta de si la autoestima puede mejorarse en terapia es un terminante sí. De hecho, como comentábamos, es una de las principales demandas actualmente en nuestra consulta de Valencia, no obstante que si la autoestima es depreciación, la persona no se encuentra acertadamente y se genera un sufrimiento considerable que, incluso puede hacer que se desarrolle ansiedad, estado de ánimo bajo, que se dañen las relaciones sociales y/o de pareja, etc.

Se especializa en el tratamiento de problemas vinculados a la ansiedad y el estrés, los problemas relacionales y comunicativos (tanto Internamente como fuera del ámbito de la pareja o de la comunidad), las adicciones los Trastornos de la Conducta Alimentaria y los trastornos del estado de ánimo, entre otros.

Las preguntas de este test indagarán acerca de los sentimientos y pensamientos acerca de singular/a mismo/a.